¿Sabéis como afecta la salud del hígado en nuestro estado de ánimo? Más de lo que nos pensamos...os ayudamos a cuidar de este órgano tan importante con alguna de nuestras recetas publicadas.
Hígado y estado de ánimo
Vitaminas del grupo B y depresión
El déficit de vitamina B en nuestra dieta, nos puede afectar al estado de ánimo. Toma nota de las recetas publicadas que te ayudarán a conseguir esta vitamina.
Estreñimiento
El estreñimiento también afecta a nuestro estado de ánimo. Con algunas de nuestras recetas podrás aliviarlo.
Refuerza tu sistema inmunológico
Os explicamos el impacto que tiene un sistema inmunitario debilitado en vuestro estado de ánimo.
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