En la playa....también es posible comer saludable
Ensalada de garbanzos
Patatas rellenas
¿A quién no le gustan las patatas asadas y gratinadas?
Hamburguesa de brócoli y quinoa
¿Te aburres de comer siempre lo mismo? Atrévete a probarla...
Revoltillo de huevo con shiitake
Revoltillo con huevos camperos y setas shiitake de sabor intenso...
Tortilla de manzana y coco
Un tortilla diferente, pero igual de nutritiva.
Tortilla paisana con patatas bola
Una forma original de presentar la tortilla de patatas con verduras, para sorprender a los más pequeños de la casa.
Huevos a la cazuela
Deliciosa y sencilla receta
Tortilla de calabacín
Perfecta para una cena ligera.
Huevo a la plancha con verduras
Para aquellos que adoran los huevos
Revuelto de espárragos trigueros y gambas
Sencillo, económico y con proteínas de la mejor biodisponibilidad (y buenísimo!)
Tostadas de calabacín con huevo de codorniz
Un aperitivo delicioso y equilibrado, con la proporción justa de carbohidratos, proteinas y grasas. Ideal para los niños.
Tortilla de patata ligera al microondas
La versión ligera baja en grasa
