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Matizamos el concepto de ácido palmítico vs aceite de palma.

¿Cuántos huevos podemos comer a la semana?

Si eres de los que aún piensan que comer más de 2-3 huevos a la semana es malo porque tienen mucho colesterol, no puedes perderte esta entrada.

Grasas saturadas

Vamos a perderle el miedo a las grasas saturadas.