Merienda Saludable de Yogur y Mango

Esta merienda fácil combina yogur griego, mango y muesli, siendo deliciosa para todos.

Granola o muesli de chocolate

De las mejores recetas para el desayuno. Fácil, rápido, crujiente y delicioso.

Naranja con chocolate

¡PELIGRO! Altamente adictivo.

Mermelada de frutos del bosque

Receta rápida y sencilla para tus desayunos, meriendas o postres caseros.

Porridge de fresa

Ideal para las personas que no acabamos de encontrarle la gracia a este tipo de preparaciĂłn.

Higos rellenos de queso y miel

Una merienda completa

Compota de ciruela sin azĂşcar

Aprovecha la fruta de temporada para hacer compotas sin azĂşcar.

Plátano a la plancha

Plátano a la plancha

Una forma distinta de comer fruta

Frutas con chocolate

Una excelente idea para merendar en familia.

Porridge frĂ­o de chocolate

Si te gusta el chocolate...¡pruébalo!

Ensalada de sandĂ­a y queso fresco

Una combinaciĂłn saludable y nutritiva, para refrescarte en verano.

Raviolis de manzana y queso azul

Un aperitivo diferente

Manzana a la plancha

Otra forma de comer fruta

Sustitutos del azĂşcar

Panela, azúcar de coco, miel, xilitol, jarabe de arce, sirope de ágave, jarabe de maíz, fructosa, melaza de arroz, etc. ¿Son buenos sustitutos del azúcar?

Mermelada de uvas sin azĂşcar

Prepara tus propias mermeladas caseras sin necesidad de añadir azúcar

Mermelada de tomate sin azĂşcar

Atrévete a preparar tus propias mermeladas caseras sin azúcar!