Sin azúcar añadido, con mantequilla y chocolate negro.
Trenza de chocolate negro
Bollos rellenos de cacao
La combinación que te devuelve a la infancia...pan con chocolate negro! Hecho en casa, con ingredientes de calidad.
Paella
Para compartir en familia
Tarta de manzana fácil
Tarta fácil de hacer, con todos los beneficios de la fruta...y sin azúcares añadidos.
Tostadas de calabacín con huevo de codorniz
Un aperitivo delicioso y equilibrado, con la proporción justa de carbohidratos, proteinas y grasas. Ideal para los niños.
Tortilla de patata ligera al microondas
La versión ligera baja en grasa
Buñuelos de bacalao
Una forma distinta de introducir el pescado en nuestra dieta para hacerla mas variada.
Calamarcitos con champiñones
Receta rica en proteínas de alto valor biológico y omega 3
Quiche de espinacas con queso de cabra
Receta para compartir con amigos en reuniones con sobremesas laaaargas (...y felices!)
Lomo de cerdo con salsa de colinabo y patatas al vapor
¿Habéis probado alguna vez la salsa de colinabo? Es una delicia combinada con lomo de cerdo!
Empanadillas de atún horneadas
Empanadillas caseras, con ingredientes de calidad...y horneadas. No las pierdas de vista, que volarán antes de llegar a la mesa!
Pizza con tomate natural, atún y gulas
Si todos los ingredientes son caseros, podemos "abusar" de la pizza casi a diario, como plato único.
Peras al vino
Porque el dulce no siempre tiene que ir asociado a una cantidad brutal de azúcar...ni calorías.
Torrijas
Torrijas LIGHT...es posible!
Nuggets de brócoli
Esto son nuggets, y no los del McDonald's!
Bombones de nueces
Tan fáciles de hacer, que repetirás seguro.
Alitas de pollo al limón
Más ligeras que las tradicionales: están doradas al horno.
Crema de mascarpone con calabacín
Un aperitivo sano, para pecar de gula sin sentirte tan culpable!
Medallones de solomillo al roquefort
Todo el sabor de un buen solomillo...acompañado de queso roquefort: delicioso.
Nuggets de pollo y queso de cabra
Unos nuggets caseros para triunfar con los más pequeños de la casa!
Spaguetti a la carbonara
Deliciosa y tradicional receta de pasta italiana.
Chips de berenjena
La forma más sabrosa de disfrutar de las berenjenas.
Pizza de atún con aceitunas
Una deliciosa pizza casera con ingredientes de buena calidad
Empanada de atún
Para celebraciones destacadas.
