Palitos de patata

¡Un picoteo irresistible!

Tortita o piadina rellena

Rápido, fácil y deliciosa.

Mayonesa de aguacate

Ideal para acompañar algunas de tus comidas.

Mayonesa casera sin aceite

Receta casera de mayonesa saludable y baja en calorías.

Fideos chinos con verduras

Para los amantes de la comida china.

Tortitas de yuca y queso

Receta deliciosa de aprovechamiento.

Fajita de tortilla y ensalada

La cena estrella por su combinación de sabores.

Sopa de ajo

También llamada Sopa Castellana, de origen humilde con larga tradición, ideal para estos días de frío.

Tosta de calabacín con huevo

Tosta con verduras y huevo

Una cena rápida y sabrosa. ¡Prueba esta deliciosa tosta!

Tortita de avena con fruta y chocolate

Si te gusta el dulce y eres un apasionad@ de las tortitas, no podrás resistirte a probarlas.

Ensalada de garbanzos

En la playa....también es posible comer saludable

Patatas rellenas

¿A quién no le gustan las patatas asadas y gratinadas?

Hamburguesa de brócoli y quinoa

¿Te aburres de comer siempre lo mismo? Atrévete a probarla...

Revoltillo de huevo con shiitake

Revoltillo con huevos camperos y setas shiitake de sabor intenso...

Tortilla de manzana y coco

Un tortilla diferente, pero igual de nutritiva.

Tortilla paisana con patatas bola

Una forma original de presentar la tortilla de patatas con verduras, para sorprender a los más pequeños de la casa.

Tortilla de calabacín

Perfecta para una cena ligera.

Huevo a la plancha con verduras

Para aquellos que adoran los huevos

Revuelto de espárragos trigueros y gambas

Sencillo, económico y con proteínas de la mejor biodisponibilidad (y buenísimo!)

Tostadas de calabacín con huevo de codorniz

Un aperitivo delicioso y equilibrado, con la proporción justa de carbohidratos, proteinas y grasas. Ideal para los niños.

Tortilla de patata ligera al microondas

La versión ligera baja en grasa