Merienda Saludable de Yogur y Mango

Esta merienda fácil combina yogur griego, mango y muesli, siendo deliciosa para todos.

Granola o muesli de chocolate

De las mejores recetas para el desayuno. Fácil, rápido, crujiente y delicioso.

Galletas de almendra y plátano

Sin mantequilla, huevo, harinas y azúcar, tan solo con tres ingredientes naturales. ¡Deliciosas!

Galletas de semillas crujientes

Irresistibles y muy nutritivas.

Galletas de naranja

¡Son mis preferidas!

Mermelada de frutos del bosque

Receta rápida y sencilla para tus desayunos, meriendas o postres caseros.

Bizcocho de chocolate bajo en azúcar

Una receta fácil y sin necesidad de pesar cantidades.

Tortitas de manzana

BLW

En menos de 10 minutos te marcas un desayuno distinto, nutritivo y delicioso.

Porridge de fresa

Ideal para las personas que no acabamos de encontrarle la gracia a este tipo de preparación.

Trenza de chocolate y plátano

Hoy merienda en familia de forma fácil y sabrosa, con fruta y chocolate.

Granola o muesli casero

Muesli

Deja de buscar un muesli decente en el supermercado y atrévete a hacerlo tu mismo. Es realmente sencillo, con ingredientes a tu gusto y podrás guardarlo hasta 2 meses.

Galletas integrales con chips de chocolate negro

Unas galletas súper fáciles de hacer con los peques de casa. Integrales, con poca cantidad de azúcar y todo el sabor del chocolate negro.

Higos rellenos de queso y miel

Una merienda completa

Helado de albaricoque

Prepara tus propios helados. ¡Es muy sencillo!

Plum cake de manzana

Repostería casera, escogiendo los ingredientes: acierto seguro. Como siempre, con moderación.

Compota de ciruela sin azúcar

Aprovecha la fruta de temporada para hacer compotas sin azúcar.

Batido de arándanos

Un batido completo, con yogur, plátano y leche coco...

Plátano a la plancha

Plátano a la plancha

Una forma distinta de comer fruta

Tortita de avena con fruta y chocolate

Si te gusta el dulce y eres un apasionad@ de las tortitas, no podrás resistirte a probarlas.

Ensalada de sandía y queso fresco

Una combinación saludable y nutritiva, para refrescarte en verano.

Bizcocho de plátano vegano y sin azúcar

Un bizcocho sin azúcares añadidos es posible y delicioso!

Desayunos saludables

Y tu, ¿Que desayunas?

Tiramisú salado de hummus de alubias

Una forma original de presentar y degustar el hummus...

Mermelada de uvas sin azúcar

Prepara tus propias mermeladas caseras sin necesidad de añadir azúcar

Trenza de chocolate negro

Sin azúcar añadido, con mantequilla y chocolate negro.

Puding de avena y semillas de chía

Un desayuno saludable, que nos ayuda a tener un tránsito intestinal adecuado de forma natural.

Compota de manzana

Deliciosa compota de manzana sin azúcar añadido y con efecto prebiótico

Batido de fresa

Ideal para tomarlo en el desayuno, en la merienda o incluso como postre.

Trenza de jamón y queso

Un capricho hecho en casa. Hojaldre con grasas de calidad y sin azúcar añadido.