Merienda Saludable de Yogur y Mango

Esta merienda fácil combina yogur griego, mango y muesli, siendo deliciosa para todos.

Granola o muesli de chocolate

De las mejores recetas para el desayuno. Fácil, rápido, crujiente y delicioso.

Galletas de almendra y plátano

Sin mantequilla, huevo, harinas y azúcar, tan solo con tres ingredientes naturales. ¡Deliciosas!

Tronco-Sandwich de brócoli

Fácil, rico, esponjoso y muy saciante.

Falsa sobrasada

Una sobrasada de anacardos, pimientos y tomates secos deliciosa y versátil.

Galletas de semillas crujientes

Irresistibles y muy nutritivas.

Pizza de coliflor y pollo

No la mires, ¡pruébala!

Chips de brócoli

¡Crujiente y delicioso!

Chips de calabacín

Una receta fácil, crujiente y deliciosa.

Col asada con salsa de hummus

Un sabor diferente y muy sorprendente.

Cruasanes de yuca con chocolate

Si, has leído bien, son de yuca, no tienen harinas y son aptos para celiacos.

Salsa de tomate y verduras asadas

¡Una auténtica delicia para acompañar cualquier comida!

Palitos de patata

¡Un picoteo irresistible!

Galletas de naranja

¡Son mis preferidas!

Donuts o Torrijas

Y tu...¿De qué equipo eres?

Roscón

Un postre lleno de magia e ilusión.

Minipizzas de berenjena

No te creerás lo que estás comiendo, están ¡exquisitas!

Barritas de cereales con zanahoria

Fáciles de preparar, muy saciantes y llenas de nutrientes.

Galletas de avena y chocolate

Realmente deliciosas y muy fáciles.

Fajipizza de calabacín y jamón

Una cena rápida y deliciosa.

Quiche de verduras y carne

Receta muy completa y para toda la familia.

Mermelada de frutos del bosque

Receta rápida y sencilla para tus desayunos, meriendas o postres caseros.

Bizcocho de chocolate bajo en azúcar

Una receta fácil y sin necesidad de pesar cantidades.

Tarta cumpleaños BLW

BLW SIN AZÚCAR

Una tarta de cumpleaños que encantará a toda la familia.

Magdalenas de zanahoria

Magdalenas saludables para pasar la cuarentena.

Palmeras caseras – San Valentín

Un detalle delicioso para disfrutar en pareja.

Bizcocho de granada

Granada

Sencillamente delicioso

Helado de granada

granada

Una opción saludable para comer un helado diferente.

Porridge de fresa

Ideal para las personas que no acabamos de encontrarle la gracia a este tipo de preparación.

Trenza de chocolate y plátano

Hoy merienda en familia de forma fácil y sabrosa, con fruta y chocolate.

Rollitos de primavera al horno

Nada que envidiar a los clásicos rollitos de los restaurantes.

Bizcocho de piña

Realmente fácil y delicioso.

Pizza de quinoa

Convierte la quinoa en una sorprendente masa de pizza saludable y sin gluten para disfrutar con toda la familia.

Brochetas de fruta

Un deliciosa forma de comer fruta, que pueden preparar los más pequeños de la casa.

Palmeritas con manzana

Palmeritas con manzana

Haz tus propias palmeritas caseras sin azúcar añadido

Galletas integrales con chips de chocolate negro

Unas galletas súper fáciles de hacer con los peques de casa. Integrales, con poca cantidad de azúcar y todo el sabor del chocolate negro.

Lasaña vegetal de maíz y arroz

Una lasaña vegetal, con pasta de maíz y arroz libre de gluten, que está deliciosa!

Tarta de queso

Tarta de queso light

Si es uno de tus postres favoritos, aquí tienes la receta con buenos ingredientes que permitirá darte este capricho ¿te vas a resistir?

Pizza de pollo y champiñones

Pizza casera

¡Querrás repetir!

Helado de albaricoque

Prepara tus propios helados. ¡Es muy sencillo!

Plum cake de manzana

Repostería casera, escogiendo los ingredientes: acierto seguro. Como siempre, con moderación.

Tarta de zanahoria con chocolate

Zanahoria con chocolate

No lo pienses....¡Pruébalo!

Compota de ciruela sin azúcar

Aprovecha la fruta de temporada para hacer compotas sin azúcar.

Batido de arándanos

Un batido completo, con yogur, plátano y leche coco...

Mousse de fresa y plátano

Helado de fresa y plátano

Combate esta ola de calor con un refrescante mousse o helado de frutas.

Brownie de plátano

Reduce tu ansiedad de dulce con repostería casera hecha con ingredientes saludables. ¡No te lo pierdas!

Fajita de verduras con gambas

Fajita o tortita salada

Una forma divertida de comer sano y en familia

Lasaña de soja y setas

Una lasaña sin carne con todo el sabor, y la proteína de la soja.

Pizza de mozzarella de búfala y membrillo

Combinación de dulce y salado en una pizza casera de fácil elaboración

Hummus de lentejas y pera

Combinación de legumbre y fruta, en un hummus diferente.