Merienda Saludable de Yogur y Mango

Esta merienda fácil combina yogur griego, mango y muesli, siendo deliciosa para todos.

Naranja con chocolate

¡PELIGRO! Altamente adictivo.

Mermelada de frutos del bosque

Receta rápida y sencilla para tus desayunos, meriendas o postres caseros.

Tortitas de manzana

BLW

En menos de 10 minutos te marcas un desayuno distinto, nutritivo y delicioso.

Bizcocho de granada

Granada

Sencillamente delicioso

Helado de granada

granada

Una opción saludable para comer un helado diferente.

Mermelada de granada

Atrévete y prepara tu propia mermelada, ¡Es muy fácil!

Porridge de fresa

Ideal para las personas que no acabamos de encontrarle la gracia a este tipo de preparación.

Trenza de chocolate y plátano

Hoy merienda en familia de forma fácil y sabrosa, con fruta y chocolate.

Brochetas de fruta

Un deliciosa forma de comer fruta, que pueden preparar los más pequeños de la casa.

Palmeritas con manzana

Palmeritas con manzana

Haz tus propias palmeritas caseras sin azúcar añadido

Higos rellenos de queso y miel

Una merienda completa

Batido FIT de sandía

Un batido refrescante, rico en proteínas.

Tarta de queso

Tarta de queso light

Si es uno de tus postres favoritos, aquí tienes la receta con buenos ingredientes que permitirá darte este capricho ¿te vas a resistir?

Helado de albaricoque

Prepara tus propios helados. ¡Es muy sencillo!

Plum cake de manzana

Repostería casera, escogiendo los ingredientes: acierto seguro. Como siempre, con moderación.

Compota de ciruela sin azúcar

Aprovecha la fruta de temporada para hacer compotas sin azúcar.

Batido de arándanos

Un batido completo, con yogur, plátano y leche coco...

Brownie de plátano

Reduce tu ansiedad de dulce con repostería casera hecha con ingredientes saludables. ¡No te lo pierdas!

Fresas con yogur natural

Fresas con yogur natural

Una merienda rápida y para toda la familia.

Plátano a la plancha

Plátano a la plancha

Una forma distinta de comer fruta

Queso fresco batido con plátano y granola

¿Aburrido de tus desayunos y meriendas? ¡Pruébalo!

Batido verde con cacao

¿Lo recomendamos porque es detox? No, lo recomendamos porque esta riquísimo!

Manzanas al horno sin azúcar

Manzanas asadas

Un poste ideal sin azúcares añadidos

Compota de pera sin azúcar

Compota de pera

Para endulzar yogures, acompañar carnes, o comer a cucharadas!

Mermelada de moras sin azúcar

Mermelada de moras sin azúcar

Mermelada casera sin azúcar añadido

Ensalada de rúcula con higos

Ensalada de rúcula con higos

Rúcula e higos, una combinación deliciosa

Helado de plátano y chocolate con nueces

Chocolate

¡Los helados también pueden ser saludables!

Tortita de avena con fruta y chocolate

Si te gusta el dulce y eres un apasionad@ de las tortitas, no podrás resistirte a probarlas.

Helado de plátano con tahin

Dulce, cremoso y saludable

Frutas con chocolate

Una excelente idea para merendar en familia.

Polos de plátano

Refresca tu día con unos deliciosos polos naturales

Helado de plátano

El Magnum clásico pero con ingredientes de calidad

Ensalada de sandía y queso fresco

Una combinación saludable y nutritiva, para refrescarte en verano.

Raviolis de manzana y queso azul

Un aperitivo diferente

Manzana a la plancha

Otra forma de comer fruta

Mermelada de uvas sin azúcar

Prepara tus propias mermeladas caseras sin necesidad de añadir azúcar

Mermelada de tomate sin azúcar

Atrévete a preparar tus propias mermeladas caseras sin azúcar!

Compota de manzana

Deliciosa compota de manzana sin azúcar añadido y con efecto prebiótico

Refresco de fresa

¿Qué mejor que un refresco casero para combatir el calor?

Batido de fresa

Ideal para tomarlo en el desayuno, en la merienda o incluso como postre.

Fresas con vinagre

Una receta ideal para sacarle partido a las fresas ácidas.

Tostadas de centeno con aguacate

Una propuesta de desayuno sin proteína animal, con grasas de la mejor calidad.

Chips de plátano macho

Opción más sana y ligera que las típicas patatas fritas.

Polos naturales de frutas

No todos los helados han de ser procesados. Si los hacéis naturales, son una merienda ideal para los niños.

Peras al vino

Porque el dulce no siempre tiene que ir asociado a una cantidad brutal de azúcar...ni calorías.

Mandarinas con chocolate

Porque comer fruta no es aburrido!

Raviolis de mango

Esta receta os sorprenderá, por su sencillez y originalidad.

Yogur con fruta

Para no añadir al yogur azúcar, y comer a la vez fruta natural.

Higos con crema de avena y canela

Postre sano y ligero, lleno de sabor.