Falso arroz de coliflor

Descubre una forma muy distinta de comer esta verdura

Crema de calabaza con avena

Aportamos más nutrientes a la crema de calabaza, con la avena y las semillas.

Batido verde con cacao

¿Lo recomendamos porque es detox? No, lo recomendamos porque esta riquísimo!

Canapés de salmón al Pedro Ximénez

Un aperitivo tradicional, con un plus de sabor

Pastel de cabracho

Un pastel diferente, ideal para untar.

Sopa de garbanzos con verduras

Sopa de garbanzos y verduras

Una rica sopa de legumbres cargada de nutrientes

Berenjenas rellenas de soja y setas

Opción vegetariana de las berenjenas rellenas, con soja texturizada.

Mejillones en salsa

Se convierte en el vicio que sustituye a las clásicas pipas

Espaguetis con pesto de avellana y queso fresco

Pasta fresca casera, acompañada con un pesto de avellana que le da un sabor único

Pasta fresca con tomate y orégano

Pasta fresca casera, con tomate y orégano, ideal para acompañar con soja texturizada

Arroz integral con setas y espárragos

Descubre la manera de hacer esta receta mucho más rápida, pero igual de sana.

Qué hay en la nevera de un nutrifriki

Seguro que más de uno os habréis peguntado qué hay en nuestra nevera...

Manzanas al horno sin azúcar

Manzanas asadas

Un poste ideal sin azúcares añadidos

Boniato al horno

Ideal como guarnición en tus platos o para dipear con amigos.

Salsa de zanahoria

Salsa de zanahoria

Una alternativa a la tradicional salsa de tomate

Castañas asadas

Y tu, ¿eres mas de halloween o de castañada?

Pasta fresca de espinacas

Pasta fresca al huevo con espinacas, hecha con harina integral de espelta.

Pollo con mostaza

Ideal para completar tus ensaladas.

Hojaldre de colmenillas

Un hojaldre con setas, de sabor único.

Compota de pera sin azúcar

Compota de pera

Para endulzar yogures, acompañar carnes, o comer a cucharadas!

Palometa con verduras

Pruébalo antes de decir "no me gusta", ¡te sorprenderá!

Zanahorias especiadas

Zanahorias especiadas

Ideales como acompañamiento, como snack o porque no, como merienda!

Crema de calabaza y puerro

Suave y deliciosa.

Mermelada de moras sin azúcar

Mermelada de moras sin azúcar

Mermelada casera sin azúcar añadido

Ensalada de rúcula con higos

Ensalada de rúcula con higos

Rúcula e higos, una combinación deliciosa

Helado de plátano y chocolate con nueces

Chocolate

¡Los helados también pueden ser saludables!

Pollo al limón con verduras y espirales de lenteja roja

El secreto para no aburrirte de comer pollo es variar en la forma de cocinarlo.

Ensalada de tomate seco confitado

Un contraste de texturas, lleno de sabor.

Sopa de pepino

Pepino

Una refrescante sopa fría

Tortita de avena con fruta y chocolate

Si te gusta el dulce y eres un apasionad@ de las tortitas, no podrás resistirte a probarlas.

Bizcocho de limón

Una receta para hacer con los más pequeños de la casa.

Helado de plátano con tahin

Dulce, cremoso y saludable

Batido cheesecake 0%

Una merienda dulce, sin grasas ni azúcares añadidos.

Frutas con chocolate

Una excelente idea para merendar en familia.

Ensalada de tomate con ajo y albahaca

¡Súper sencillo, fácil y delicioso! 

Brócoli con garbanzos

Una receta fácil y rápida, ideal para llevar a cualquier lugar.

Polos de plátano

Refresca tu día con unos deliciosos polos naturales

Macarrones con soja texturizada

Macarrones veganos con soja texturizada, sin alimentos de origen animal

Ensalada de garbanzos

En la playa....también es posible comer saludable

Patatas rellenas

¿A quién no le gustan las patatas asadas y gratinadas?

Porridge frío de chocolate

Si te gusta el chocolate...¡pruébalo!

Pasta de lenteja roja con salsa de aguacate y ajo negro

Pasta sin gluten

Como nos gusta el aguacate!

Porridge express

Preparado en tan solo dos minutos y medio...

Helado de plátano

El Magnum clásico pero con ingredientes de calidad

Hamburguesa vegetal de lentejas y remolacha

Hamburguesa de lenteja y remolacha

3 sabores distintos, ¿con cuál te quedas?