Salmorejo de calabacín

Delicioso y muy refrescante.

Mayonesa casera sin aceite

Receta casera de mayonesa saludable y baja en calorías.

Pasta de caracolas con verduras

¡Te sorprenderá!

Ensalada de quinoa

Muy completa y de preparación rápida.

Barritas de cereales con zanahoria

Fáciles de preparar, muy saciantes y llenas de nutrientes.

Fideos chinos con verduras

Para los amantes de la comida china.

Galletas de avena y chocolate

Realmente deliciosas y muy fáciles.

Fajipizza de calabacín y jamón

Una cena rápida y deliciosa.

Quiche de verduras y carne

Receta muy completa y para toda la familia.

Tortitas de yuca y queso

Receta deliciosa de aprovechamiento.

Mermelada de frutos del bosque

Receta rápida y sencilla para tus desayunos, meriendas o postres caseros.

Tallarines al wok con verduras y gambas

¡Simplemente delicioso!

Fajita de tortilla y ensalada

La cena estrella por su combinación de sabores.

Bizcocho de chocolate bajo en azúcar

Una receta fácil y sin necesidad de pesar cantidades.

Alubias blancas con verduras

Plato exprés super completo y nutritivo.

Cuscús con verduras y gambas

Tan fácil y deliciosa que... ¡repetirás!

Magdalenas de zanahoria

Magdalenas saludables para pasar la cuarentena.

Brócoli gratinado

Comprueba por ti mismo que un mismo alimento cocinado de distinta manera puede llegar a gustarte.

Palmeras caseras – San Valentín

Un detalle delicioso para disfrutar en pareja.

Sopa de ajo

También llamada Sopa Castellana, de origen humilde con larga tradición, ideal para estos días de frío.

Bizcocho de granada

Granada

Sencillamente delicioso

Helado de granada

granada

Una opción saludable para comer un helado diferente.

Mermelada de granada

Atrévete y prepara tu propia mermelada, ¡Es muy fácil!

Lentejas

Las legumbres son fundamentales en tu alimentación, aprende a cocinarlas de formas distintas.

Garbanzos con langostinos

Una mezcla exquisita cargada de sabor.

Trenza de chocolate y plátano

Hoy merienda en familia de forma fácil y sabrosa, con fruta y chocolate.

Patatas delux

Patatas

Nada que envidiar a las comerciales y listas en dos pasos.

Carne guisada

Prepara tu menú semanal, organizando comidas sabrosas el día que tengas tiempo, para completarlas después con una ración de verduras.

Verduras al horno

¡No podrás parar de comerlas!

Rollitos de primavera al horno

Nada que envidiar a los clásicos rollitos de los restaurantes.

Merluza en salsa

Busca la forma que más te guste para introducir pescado en tu alimentación.

Bizcocho de piña

Realmente fácil y delicioso.

Lomo en salsa

Aquí tienes la receta de lomo en salsa que te enseñamos hace unos días en las historias de nuestras redes sociales.

Pollo al limón

Muy fácil, rápida y sabrosa, querrás que no se acabe.

Fideuá

Un plato típico de la Comunidad Valenciana aunque muy extendido por toda España. Parecido a una paella pero con pasta en vez de arroz.

Pizza de quinoa

Convierte la quinoa en una sorprendente masa de pizza saludable y sin gluten para disfrutar con toda la familia.

Granola o muesli casero

Muesli

Deja de buscar un muesli decente en el supermercado y atrévete a hacerlo tu mismo. Es realmente sencillo, con ingredientes a tu gusto y podrás guardarlo hasta 2 meses.

Sándwich vegetal

Los sandwich pueden ser parte de tu alimentación saludable siempre que lo prepares con alimentos de calidad como éste. ¡A qué esperas!

Quesadilla de queso, jamón y tomate

Tendrás una cena rápida, sencilla y para toda la familia.

Palmeras San Valentín

Celebra el día de los enamorados con un estas palmeras con forma de corazón, fáciles de hacer y sin azúcares añadidos.

Tartar de tomate, aguacate y mango

Una plato especial y con mucho sabor. Acertarás en cualquier ocasión.

Ñoquis con verduras y pavo

Una receta completa y saludable y además muy sabrosa. Atrévete a cocinar algo nuevo y diferente.

Wok de arroz con verduras

Wok con verduras

Arroz con verduras y mucho color. ¡Delicioso!

Ñoquis con tomate y mozzarella

Descubre otra forma de comer pasta, con base de patata.

Tosta de queso con salmón ahumado

Opción fácil, rápida y saludable de cena 😋

Tosta de calabacín con huevo

Tosta con verduras y huevo

Una cena rápida y sabrosa. ¡Prueba esta deliciosa tosta!

Tarta de queso

Tarta de queso light

Si es uno de tus postres favoritos, aquí tienes la receta con buenos ingredientes que permitirá darte este capricho ¿te vas a resistir?

Pizza de pollo y champiñones

Pizza casera

¡Querrás repetir!

Tarta de zanahoria con chocolate

Zanahoria con chocolate

No lo pienses....¡Pruébalo!